Was mir persönlich geholfen hat
(neben Klinik, Verhaltenstherapie und Yoga)
Seit 2001 klärt der Verein Jugendliche und junge Erwachsene über die Themen mentale Gesundheit, Depression und Suizid auf. Auch mit Videos und Interviews von Prominenten.
Zwei Mediziner unterhalten sich über die Psyche. Edutainment für Ohr und Seele - zwischen Hemdsärmeligkeit und wissenschaftlicher Akkuratesse.
Andreas erzählt in seinem Blog über seine psychischen Erkrankungen und klärt auf mit ganz viel Wissen zu diesem Themenkomplex.
Oceana spricht in ihrem Podcast über die wichtigsten Tools bei Angst und Panik, interessanteste Studien und interviewt inspirierende Menschen. Viel Wissen und auch Tools wie Meditationen etc.
Atze Schröder geht zum Psychologen. Sein Kopf ruht im Schoß von Dr. Leon Windscheid. Wie besiege ich meine Ängste? Warum kann ich nicht mehr abschalten? Wie lernt man sich selbst zu lieben? Zusammen suchen die Comedy-Legende und der junge Forscher nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Zwei völlig verschiedene Köpfe, verbinden Erfahrung mit Wissenschaft. Herauskommt Psychologie, die hilft!